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Améliorer sa concentration & gérer la pression I Mathias Biabiany

Dernière mise à jour : 11 déc. 2021

Comment optimiser ses performances ? Dans ce second épisode de sa masterclass, Mathias Biabiany aborde l’organisation de ses journées en amont d’une compétition. Grâce à une routine établie, le champion parvient à réduire considérablement la pression et à aborder avec davantage de sérénité les épreuves.



Pour voir la masterclass complète: https://bit.ly/3ll2YQL


Escrimeur depuis l'âge de 4 ans, Mathias Biabiany fait aujourd'hui partie de l'équipe de France d'épée et se prépare pour les Jeux Olympiques de Paris 2024. Au cours de sa carrière, il a notamment décroché le titre de champion de France par équipe à quatre reprises et a été nommé champion du monde militaire en 2017. En parallèle de sa carrière sportive, il est aussi manager d’équipe commerciale à la SNCF, ambassadeur Hublot Mode Marine et a créé l'association Mathias Biabiany qui a pour but l’inclusion par le sport, la culture et l’éducation. Retrouvez toutes nos masterclasses sur: https://meetmymentor.fr/


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